サポート

- グリーフケアとは大切な人を亡くすことは、人生で最も辛い経験の一つと言えるでしょう。残された家族や友人は、深い悲しみや喪失感に襲われ、その苦しみは計り知れません。このような、大切な人を亡くした遺族の心の傷を癒すためのケアを、グリーフケアと呼びます。深い悲しみは、時に日常生活に支障をきたすほどの苦痛を伴います。食欲不振や不眠、無気力といった症状が現れることもあれば、故人のことを思い出しては涙が止まらなくなったり、現実を受け入れられずに苦しむこともあるでしょう。グリーフケアは、遺族一人ひとりがこのような悲しみや苦痛と向き合い、時間をかけて乗り越えていくための心の支えとなる、とても大切なプロセスなのです。グリーフケアの方法は様々ですが、遺族同士が語り合う場を設けたり、専門のカウンセラーによるカウンセリングを受けるなどの方法があります。また、医療機関や相談窓口など、遺族を支えるための様々な機関が存在することも知っておくと良いでしょう。大切な人を亡くした直後は、周りの人が気を遣って声をかけてくれる一方で、時間が経つにつれて周囲の関心が薄れていくと感じ、孤独を深めてしまうこともあります。グリーフケアは、遺族が自身のペースで悲しみと向き合い、少しずつ前向きに生きていけるように寄り添い続ける、温かいサポートと言えるでしょう。