葬儀後の大切な習慣：精進落しの意味と作法

葬儀後の大切な習慣：精進落しの意味と作法

葬儀と墓石を知りたい

先生、「精進落し」ってなんですか？葬式の後にする食事会のことですか？

葬儀と墓石の研究家

そうだね、いいところに気がついたね！葬儀の後にする食事会は「精進落し」って呼ばれているね。でも、ただ食事をするだけじゃないんだよ。

葬儀と墓石を知りたい

そうなんですか？他にはどんな意味があるんですか？

葬儀と墓石の研究家

葬儀の間は、故人を偲んで質素な食事を心がけるよね？その期間が終わって、普段通りの食事に戻ること、そして、親戚やお世話になった人たちに、労をねぎらい、感謝の気持ちを込めて食事を振る舞うという意味もあるんだよ。

精進落しとは。

お葬式のあとに使う言葉で、「精進落とし」っていうのは、お葬式の間は質素な食事で我慢していたけれど、それが終わって普段通りの食事に戻ることだよ。お葬式が終わった後、親戚やお世話になった人たちに対して、お疲れ様と感謝の気持ちを込めて、食事を振る舞うことを指すんだ。精進明けや精進上げとも言うよ。

精進落しとは

– 精進落しとは故人があの世へと旅立った後、遺された私たちには、悲しみを乗り越え、前向きに生きていくことが求められます。その節目に当たるのが「精進落し」です。これは、葬儀後、四十九日や納骨など、区切りの良い日に、親族やお世話になった方々へ、労いの気持ちと感謝の気持ちを込めて食事を振る舞う習慣を指します。「精進落し」の由来は、仏教の教えにあります。仏教では、人が亡くなってから四十九日の間、故人は極楽浄土へ旅立つ準備をしていると考えられています。そして、その間、残された遺族は、故人の冥福を祈り、殺生を避ける意味から、肉や魚を口にせず、米や野菜を中心とした質素な食事を摂ります。これを「精進料理」と言います。そして、四十九日や納骨を終え、故人が無事に成仏できたと信じられる段階に至ると、この「精進料理」を止め、普段通りの食事に戻します。これが「精進落し」の本来の意味です。「精進落し」は、単なる食事会ではなく、故人の成仏を願い、残された者が共に前向きに生きていくことを象徴する大切な儀式の意味合いを持っています。食事を共にすることで、参列者は、故人を偲び、その死を悼むとともに、遺族に対する慰めと励ましの気持ちを分かち合います。また、遺族にとっては、参列者への感謝の気持ちを表すとともに、共に故人を偲び、悲しみを分かち合うことで、心の整理をつけ、前を向いて進んでいくための区切りとなります。現代では、葬儀後の食事会全般を「精進落し」と呼ぶことも多いですが、本来の意味を理解しておくことは大切です。

項目	内容
精進落しとは	葬儀後、四十九日や納骨など、区切りの良い日に、親族やお世話になった方々へ、労いの気持ちと感謝の気持ちを込めて食事を振る舞う習慣
由来	仏教の教え。人が亡くなってから四十九日の間、故人は極楽浄土へ旅立つ準備をしていると考えられており、その間、遺族は故人の冥福を祈り、殺生を避ける意味から、肉や魚を口にせず、米や野菜を中心とした質素な食事（精進料理）を摂る。四十九日や納骨を終え、故人が無事に成仏できたと信じられる段階に至ると、この「精進料理」を止め、普段通りの食事に戻す。これが「精進落し」の本来の意味。
意味合い	故人の成仏を願い、残された者が共に前向きに生きていくことを象徴する大切な儀式。食事を共にすることで、参列者は、故人を偲び、その死を悼むとともに、遺族に対する慰めと励ましの気持ちを分かち合います。また、遺族にとっては、参列者への感謝の気持ちを表すとともに、共に故人を偲び、悲しみを分かち合うことで、心の整理をつけ、前を向いて進んでいくための区切りとなる。

精進落しの歴史

– 精進落しの歴史

精進落としの起源は、仏教が伝来したはるか昔の飛鳥時代まで遡るとされています。当時の仏教では、生き物の命を奪うことを禁じる教えが非常に厳しく、肉を食べることは制限されていました。そのため、人が亡くなった際に行う儀式の中でも肉食は避けられ、故人の冥福を祈る期間が設けられるようになりました。

時代が移り変わる中で、仏教の教えは庶民の間にも広く浸透し、江戸時代になると、葬儀後のある特定の日に精進を解く「精進落とし」という習慣が根付きました。これは、長期間の食事制限で疲れた体と心を休め、参列者たちが共に食事を囲むことで、故人を偲び、労をねぎらう意味合いがあったのです。

現代においては、宗教的な意味合いだけでなく、葬儀という慌ただしい時間の中で疲れた心身を休ませ、参列者への感謝の気持ちを伝える場としての役割も担っています。

時代	精進落としの内容
飛鳥時代	仏教伝来に伴い、殺生禁断の教えが厳格化。肉食制限が始まり、葬儀後も一定期間、肉を食べない習慣が生まれた。
江戸時代	庶民の間にも仏教が浸透し、葬儀後のある特定の日に精進を解く「精進落とし」の習慣が定着。
現代	宗教的な意味合いだけでなく、葬儀で疲れた心身を休ませ、参列者への感謝を伝える場としての役割も持つように。

精進落しの食事

葬儀や法要で参列者をねぎらう席で振る舞われる精進落しの食事は、これまでの精進料理とは異なり、肉や魚などを使った料理をいただくことができます。これは、故人が忌明けとなり、現世に生きている私たちも普段通りの生活に戻ることの象徴でもあります。

精進落しの食事には、お寿司やオードブル、仕出し料理などが選ばれることが一般的です。彩り豊かで、参列者同士で分けやすいという点も喜ばれる理由の一つでしょう。また、故人が生前好んで食べていた料理や、長寿にあやかる鯛、めでたい席にふさわしい赤飯などが用意されることもあります。

ただし、地域や宗教、宗派によって、避けるべき食材や料理の形式が異なる場合があります。例えば、四十九日の忌明けまでは卵料理を避ける地域や、仏教では殺生をイメージさせるため、頭を丸ごと残した魚料理は避けるべきとされています。

精進落しの食事は、故人を偲び、共に過ごした時間や故人の思い出話などを語り合いながら、感謝の気持ちを持って楽しむことが大切です。食事を通して、参列者同士の心が通い合い、故人を偲ぶ気持ちが深まることを願ってやみません。

項目	内容
意味	忌明けとなり、普段通りの生活に戻る象徴として、肉や魚を使った料理をいただく。
一般的な料理	寿司、オードブル、仕出し料理など（彩り豊かで、分けやすいものが喜ばれる）
その他	故人の好物、鯛、赤飯などを用意することもある。地域や宗教・宗派により、避けるべき食材や料理の形式が異なる。
心構え	故人を偲び、共に過ごした時間や思い出話などを語り合いながら、感謝の気持ちを持って楽しむ。

感謝を伝える場

– 感謝を伝える場

人は誰しも、その生涯の終わりに際し、多くの人に囲まれながら最期のときを迎えます。そして、その別れを惜しみ、故人の冥福を祈る場として葬儀が執り行われます。

葬儀は、故人を偲び、その魂をあの世へと送り出すための大切な儀式であると同時に、残された者が悲しみを乗り越え、新たな一歩を踏み出すための区切りとなる場でもあります。そして、この大切な儀式を支え、共に故人を見送ってくれた人々への感謝の気持ちを伝える場としても、葬儀は重要な意味を持ちます。

葬儀の準備や、当日の運営を手伝ってくれた人、遠方から足を運んでくれた人、故人と生前に親交があり、温かい言葉を贈ってくれた人など、様々な形で葬儀に関わってくれた人々がいます。

精進落としは、そうした人々への感謝の気持ちを伝えるための貴重な機会です。葬儀という大きな節目を共に乗り越えたことへの労いや、故人を偲ぶ席に集ってくれたことへの感謝の気持ちを伝えることで、参列者との心の距離はより縮まり、温かい空気が生まれます。それは、深い悲しみの中にいる遺族にとって、大きな慰めとなり、前を向いて進んでいくための力となるでしょう。

感謝の気持ちは、形式ばった言葉である必要はありません。故人への思いや、参列者への感謝の気持ちを込めて、精進落しの場を設けることが大切です。それぞれが故人との思い出を語り合い、共に食事をしながら過ごす時間は、悲しみを分かち合い、新たな絆を生み出す、かけがえのないひとときとなるでしょう。